说到厨房，很多妇女都会不觉的皱起眉头。厨房油渍太让人烦躁了。在前几期公司抽油烟机维修中心为大家讲述了抽油烟机清洗方法，今天呢，就再为大家讲讲怎样对家里的抽油烟机产生的油烟进行一些处理。

油烟机减少油烟 对健康的危害以下5点

　　第一 ，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。

　　第二 ，选择食用油尽量选择大品牌的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且含有大量杂质，而这些杂质的存在，会加速油烟的产生。

　　第三 ，要及时清理锅里锅外的油垢，油烟有一部分是油脂过热产生的，另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此，锅灶要及时、彻底地清洗。

　　第四 ，抽油烟机通风要顺畅，不要为了节约而不安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，保证唤起设施的工作效率。

　　第五 ，相当数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分，具有抗癌作用，因此在饮食上也可以加以预防。

　　总之， 油烟——厨房里的一大杀手，要意识到油烟对健康的危害性。同时，让我们养成好的烹饪习惯，用科学的方法减少油烟对身体的损害。

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